Taťjana Horká, Barbara Dobešová

Na spirále života
Online kurz a zážitkové workshopy v oblasti duševního zdraví
Taťjana Horká
Ex-psychiatrička, aktuálně členka týmu Skleněnka, z.s. — doprovázející organizace v oblasti náhradní rodinné péče, co vám místo zákazů a diagnóz nabídne rozhovor. Společně nacházíme lehkost pod nánosy hluku myšlenek a našich přesvědčení. A připomíná lidem, že vnitřní ticho je ten největší punk.
Barbara Dobešová
Provází lidi náročnými životními situacemi — od vnitřního napětí a emočního přetížení až po krize, psychosomatiku či neuzavřená témata minulosti.
Opírá se o citlivé naladění; jako projektor přirozeně vidí podstatné souvislosti a pomáhá lidem k úlevě, jasnějším rozhodnutím a novému směru.
Jako spolutvůrkyně projektu Na spirále života rozvíjí formáty, které s lehkostí otevírají nové možnosti růstu a podporují návrat k sobě.
Na hranici chaosu a klidu jsme postavily 21denní online kurz s názvem Na spirále života,
kde si každý může ochutnat vlastní hloubku, odvahu a špetku krásného šílenství.
Nedáváme návody. Neopravujeme životy.
Jen otevíráme dveře — každý si projde tou svojí cestou.
Otevíráme prostor pro vnitřní laboratoř. Takovou, kde myšlenky přestanou dělat bordel, emoce dostanou jméno a tělo si konečně oddechne.
Pojď se podívat, jak to u nás vypadá.
Vítej na spirále života, ve světě ONLINE KURZU. Po dobu 21 dnů dostáváš v online prostoru inspirativní a hravá cvičení. Jsou určena té nejdůležitější bytosti na planetě Zemi. Hrát si můžeš sám nebo přizveš další spoluhráče. Denní praxe tě dovede k tvým myšlenkám, emocím a tvému tělu.
Tady jsi už u sebe, ve tvém jedinečném ŽIVOTĚ. Člověče, můžeš být badatelem, pozorovatelem, výzkumníkem a tvůrcem v offlinu. Můžeš být kýmkoliv. Jsi ve svém vnitřním světě bez omezení a limitů.
A vždycky je tam pro tebe propiska, diář, hlasovka, diktafon, mobil, ať máš přehled o tvých roztočených SPIRÁLÁCH.
Možná tě to povede k zpomalení rytmu. Budeš s tvým deníčkem, kde tvoje RANDE, které může trvat 5–15 minut denně, popíšeš. Vlastně, teď už záleží na tobě, kolik si věnuješ ČASU.
Máme jednoduché zkratky: věneček — 1. týden, šátky — 2. týden, krokodýl — 3. týden.
A tu praxi děláš ve své každodennosti, TY chodíš na tvoje rande, tajná místa a hlavně táhneš xobě. A začneš u SEBE .
Pro další informace se mrkni na náš web: www.naspiralezivota.eu.
Děkujeme za tvoji POZORNOST:-)
Proč jste NEZASTAVITELNÍ?

Jaké překážky jste museli na své cestě překonat, abyste se dostali tam, kde jste dnes?
Co Vám pomohlo nevzdat to a jít dál?
Žijeme to, co nabízíme.
V realitě, v nepohodlí, v radosti, v průseru i v milosti.
A pokaždé, když se spirála znovu roztočí, nám připomene, že život je jedna velká experimentální scéna — a my jsme její věční herci.
21 dní. 3 levely. Nula nudy.
Roztoč svojí spirálu dřív, než se roztočí svět kolem tebe.
Jakou užitečnou informaci nebo tip ze svého oboru byste chtěli sdílet s ostatními členy komunity?

Co chceme dát světu?
Jenom jiskru.
Možná dvě.
A prostor, kde si každý může najít svůj vlastní rytmus, odvahu a šílenství — tak moc, jak sám chce.
Taťjana Horká, Barbara Dobešová

Na spirále života
Online kurz a zážitkové workshopy v oblasti duševního zdraví
